Soms lukt het wel om weer aan het werk te gaan…
maar merk je ondertussen dat oude patronen langzaam weer terugkomen.

Je zegt overal ‘ja’ op.
Neemt te veel verantwoordelijkheid.
Voelt niet op tijd aan dat je grenzen bereikt zijn.
Of probeert jezelf opnieuw te bewijzen, totdat de druk langzaam weer begint op te bouwen.

Veel mensen die bij ons komen, zijn niet ongemotiveerd of “slechte werknemers”. Integendeel. Vaak zijn het juist de betrokken, zorgzame en hardwerkende mensen die te lang over hun grenzen heen gaan.

Mensen die zichzelf wegcijferen.
Die alles goed willen doen.
Die pas aan de bel trekken wanneer het eigenlijk al te laat is.

Bij Ascendia Coaching geloven we daarom dat coaching on the job veel verder gaat dan alleen functioneren op werk.

Het gaat over leren werken op een manier die ook goed blijft voelen voor jezelf.

Bij coaching on the job begeleiden we mensen niet alleen in hun werk, maar vooral in de manier waarop ze met zichzelf omgaan binnen hun werk.

Veel cliënten die wij begeleiden hebben bijvoorbeeld moeite met:

• grenzen aangeven,
• werkdruk voelen en blijven doorgaan,
• communiceren over wat ze nodig hebben,
• structuur en overzicht bewaren,
• of inzien wanneer het genoeg is.

Soms spelen diagnoses zoals ADHD of autisme een rol. Soms gaat het om signalen van burn-out of langdurige overbelasting. Wat we vaak zien, is dat werkgevers denken dat het probleem volledig bij de werknemer ligt, terwijl de werknemer juist vastloopt in verwachtingen, communicatie of patronen die langzaam zijn ontstaan.

Tijdens de begeleiding kijken we daarom niet alleen naar:
“Hoe kan iemand beter functioneren?”

Maar vooral naar:
“Wat heeft iemand nodig om zich weer goed te voelen op werk?”

We spreken af bij iemand thuis of op de werkvloer en kijken samen naar situaties waar iemand in vastloopt. Door gericht door te vragen, patronen zichtbaar te maken en praktische handvaten te geven, ontstaat er vaak al snel meer rust en overzicht.

Veel mensen merken dat ze eindelijk leren herkennen:

• wanneer ze over hun grens gaan,
• wat ze écht voelen,
• en hoe ze dat eerder en duidelijker mogen communiceren.

Niet door harder te werken.
Maar juist door beter voor zichzelf te leren zorgen binnen het werk.

Coaching on the job draait voor ons niet om nóg productiever worden.

Het draait om duurzaam kunnen werken op een manier die bij jou past.

Veel cliënten merken gedurende het traject dat ze meer zelfvertrouwen krijgen. Ze voelen beter aan wat ze nodig hebben, leren duidelijker communiceren en ervaren minder druk in hun hoofd.

Waar werk eerst vooral energie kostte, ontstaat steeds meer ruimte voor:

• rust,
• overzicht,
• plezier in het werk,
• duidelijkere grenzen,
• en meer balans tussen werk en privé.

Ook thuis merken mensen vaak verschil. Partners geven regelmatig terug dat iemand rustiger thuiskomt, meer energie overhoudt en minder het gevoel heeft constant “aan” te staan.

Misschien nog wel het belangrijkste:

dat werk niet langer voelt als iets waarin je jezelf moet opofferen…
maar als iets waarin je jezelf mag zijn.